- No fumar. El cigarro ocasiona disminución de flujo sanguíneo, disminuyendo así la velocidad en que se forma el callo óseo.
- Consumir proteínas. Ayudan a la formación del tejido en reparación.
- Tomar Calcio. La necesidad de calcio se aumenta al hacerse una fractura, consuma calcio según la indicación de su médico.
- Consumir vitamina C. Coadyuva en la reparación de tejidos, y ayuda a la cicatrización de su herida y formación del callo.
- No apoye hasta que el médico lo indique. A pesar de que tenga un clavo o una placa con tornillos, debe cuidarse hasta que tenga el callo óseo. Si apoya antes de tiempo pueden romperse los tornillos o desplazarse la fractura.
- Tome los antiinflamatorios con precaución. En los primeros días de la fractura el médico puede indicar antiinflamatorios para disminuir la inflamación, pero por un tiempo limitado. La frase inflamatoria es un componente importante de la formación del callo óseo y el uso excesivo de antiinflamatorios puede retrasar la formación del callo.
TIPS PARA ACELERAR LA FORMACIÓN DEL CALLO ÓSEO EN UNA FRACTURA
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