Técnica en la cual se utilizan aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos.
Los estímulos eléctricos, con pares de electrodos positivo y negativo, que son colocados en alguna parte del cuerpo regulando la intensidad y el tiempo que van a durar las ondas.
Esta técnica es una forma de electroterapia o una técnica complementaria al entrenamiento deportivo. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática.